GEWICHTVERTEILUNG
Dein Becken – mit seinen bogenförmigen Strukturen, ähnlich wie bei einer Brücke – ist dafür gemacht, das Gewicht deines Oberkörpers optimal auf beide Beine zu verteilen. Es kann das Gewicht flexibel nach links oder rechts umleiten und so für eine gleichmäßige Verteilung sorgen. Probiere es direkt aus: Stell dich hüftbreit hin und beginne, dein Becken […]
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Anatomie, Übungen