NEUE BEWEGUNGSMUSTER LERNEN

Wusstest du, dass dein Gehirn bis ins hohe Alter die Fähigkeit hat, Neues zu lernen? Diese wunderbare Eigenschaft nennt sich Neuroplastizität. Sie bedeutet, dass unser Gehirn ständig im Umbau ist: Werden bestimmte Nervenbahnen häufig genutzt, werden sie verstärkt und schließlich zu „Autobahnen“ ausgebaut. Das Beste daran: Du kannst diese Fähigkeit gezielt nutzen, um dir neue, […]

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