DIE WELT ZU DIR KOMMEN LASSEN
Der Kopf führt und der Körper folgt. Dies ist bei vielen Tieren in der Bewegung noch gut sichtbar, und auch wir Menschen haben diese Veranlagung in uns. Doch was passiert, wenn der Kopf vorangeht und der Körper nicht hinterherkommt?Dann müssen andere Muskeln einspringen, um uns vor dem Umkippen zu bewahren. Wenn diese Muskeln zu lange […]
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Übungen